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Vous vous sentez déprimé, perdu, malheureux, angoissé ?

Ne vous battez plus seul contre le découragement et le mal-être.

Comprendre la dépression. Eviter les "thérapies" qui l'aggravent. Découvrir les vraies solutions. C'est à votre portée, si vous cessez de chercher l'aide là où elle est censée être, pour la chercher là où elle est vraiment.

Gros livre pas trop haut

De : Lucia Canovi

Le : 23/03/2015

La dépression est une espèce de labyrinthe. Les thérapies officielles, celles qu’on nous propose et re-propose sans cesse quand on va mal, forment un autre labyrinthe qui se superpose au premier.  Beaucoup de personnes  gaspillent des mois, des années, parfois des décennies à errer dans ce double labyrinthe de souffrance et de larmes, tout simplement parce que, mal informées, elles n’ont pas les bonnes armes pour combattre la dépression…

Ne faites pas comme elles. Ne vous égarez pas dans des cul-de-sac obscurs et des thérapies qui finissent en impasse. En lisant le livre que j’ai mis plus de sept ans à écrire, vous pouvez sauver des années de votre existence.  Et ce, pour un prix inférieur au coût d’une seule séance chez un psy. Votre vie est précieuse : ne perdez pas de temps.

Qu’est-ce que Marre de la vie a de si spécial ? Les lecteurs sont le mieux placés pour le dire, c’est pourquoi je le leur laisse la parole. Tous les avis que vous allez lire ici sont strictement authentiques. Ils ont été mis sur Amazon.fr (ici), sur Lulu.com (ici), sur priceminister (ici),  laissé sur des sites (par exemple ici) ou envoyé par mail à l’auteur. AUCUN n’a été écrit par un ami ou une connaissance de l’auteur ou de l’éditeur.

A votre bonheur,

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Le livre à lire, même au fond du trou

« J’ai été si mal. Impossible de m’occuper de moi, tout n’était plus que brouillard, angoisses et détresse (ex-enfant battue et violences psychologiques). Je me renseigne sur le net, je veux comprendre pourquoi je suis retombé la-dedans. Je ne l’avais pas vu (re)venir. Cette fatigue qui ne passait pas était le signe. Je cherche sur le net… Il y a tellement de personnes malveillantes qui, en se servant de la détresse d’autrui, proposent des pseudos méthodes MP3, etc. Mais je ne tombe pas ds le panneau. 

Un jour je vois ce livre, je me méfie. Je n’aime pas le titre qui me gêne. Plus tard, je retombe dessus avec la possibilité de lire les 85 premières pages.

Je tente et là… mon premier sourire et à nouveau de l’espoir après des mois de galères indicibles. Une véritable bouée que je lis en choisissant mes chapitres. Un livre juste, vrai, drôle, instructif, agréable à lire. Il ne peut que vous aider, le meilleur livre sur la dépression selon moi et une véritable aide quand on en a tellement besoin. Un travail colossal et généreux. Ce livre est à lire, même au fond du trou… Merci et bravo Mme Canovi. ON EN SORT. »

Momo

Passionnant et motivant… à lire absolument !

« Eh bien, quelle belle découverte que ce livre !!! Je l’ai dévoré en quelques jours, vraiment passionnant !

Je n’ai jamais rien lu d’aussi percutant, de motivant et de courageux sur ce mal du siècle. Les passages sur la psychiatrie m’ont fait froid dans le dos !

A lire absolument ! Merci et bravo à Lucia Canovi d’oser dire des vérités qui fâchent et que toute personne en mal-être devrait connaître. »

Alexandra

Vous m’avez évité un rendez-vous chez un psychiatre

« Je me permet de vous écrire pour vous remercier infiniment pour votre livre. Vous m’avez éviter un rendez-vous chez un psychiatre que j’hésitais à prendre. Votre chapitre sur les diagnostics m’a ouvert les yeux. Ce que vous avez écris sur les mot, qu’ils ont l’importance qu’on leur donne, le fait qu’on les ‘accepte’ parce qu’une partie de nous veux bien les accepter à doublement résonner en moi. Je vois le monde de la psychiatrie sous un autre jour, non plus comme une entité intouchable, une figure d’autorité ou même une vérité absolue. Votre chapitre sur les diagnostic du DSM-IV, qui prétend que nous somme tous plus ou moins atteint de ‘maladie mentale ‘ est édifiant. La catégorisation du moindre ‘débordement’ est vraiment effarante. Et merci de m’avoir éclairée sur la composition des anti-déprésseur, je ne m’y était jamais intéressée ( Je décortique pourtant le moindre produit cosmétique…) Vraiment, merci d’avoir ouvert quelque chose dans mon esprit. »

Clara L.

Une lecture qui m’a fait beaucoup de bien…

Je tenais a vous envoyer ce mail afin de vous remercier d’avoir écrit « Marre de la vie ». Sa lecture m’a fait beaucoup de bien, et je compte bien m’y replonger très souvent dedans.

Je commence à faire le tri (jeter des photos, livres, lettres, vaisselle…), mes idées sont plus claires, je regarde de  plus en plus vers l’avant ( et tout ce que je peux construire de beau) que vers l’arrière, je tiens un carnet de gratitude. Par ailleurs, je suis en train de mettre au point un plan de reconversion professionnelle: professeur des écoles depuis 10 ans et en souffrance dans ce métier depuis quasiment le début de ma carrière; votre parcours a vraiment fait écho en moi. 

« Oui, il est possible de s’en sortir », est ce que je retiens de cette lecture. Merci :-)

Sandrine G.

Je sens qu’elle va beaucoup mieux…

Une amie m’a raconté comment elle est tombée par hasard sur votre blog et le hasard fait bien les choses car aujourd’hui je la sens beaucoup mieux. Elle me parle souvent du livre que vous avez écrit et le considère aujourd’hui comme sa « bible ».

Alice O.

Y voir plus clair

Lucia Canovi fait parti des personnes qui m’ont ouvert les yeux.

Stéphanie

Tonique et rafraîchissant

« Voilà un livre tonique et rafraîchissant qui donne gout à la vie contrairement à beaucoup de livres traitant de la dépression. Je le lis en piochant çà et là conseils, pistes, réflexions et questionnements un peu parfois comme s’il s’agissait d’un échange réel avec Madame Canovi et ce à plusieurs niveaux, corporel, mental, émotionnel. On sent qu’elle a connu comme elle le raconte des moments pénibles et qu’elle sait de quoi elle parle, ce qui rend ce qu’elle dit crédible et enlève la distance entre le lecteur et l’auteur que l’on sent souvent avec d’autres livres. J’aime ce livre pour sa simplicité et la multitude de pistes concrètes pour se sentir mieux. A lire et à relire….. :-) Tout simplement merci ! »

Anne

Une multitude de piste

« Une lecture essentielle. J’ai lu des dizaines et des dizaines de livres sur la dépression, le développement personnel et celui-ci est juste complètement novateur et d’une richesse incroyable. Il nous propose un regard tout à fait nouveau en dehors de tous les sentiers battus et rebattus par notre société, par la psychiatrie et par nous-mêmes. La force de vie, l ‘humour et le bon sens de Lucia Canovi ont en plus une saveur formidable. Merci infiniment pour ce travail énorme qui offre une multitude de nouvelles pistes, pour ouvrir des portes et sortir de l’enfermement. MERCI. »

Laurence

Plus besoin de consulter

« Ouh la la, je me suis dis, payer cette somme pour un livre sur la dépression, sincèrement cela me faisait mal. Etant près à prendre rendez-vous chez une psychologue, j’ai tout de même pris le risque de l’acheter… Et bien ce livre est en train de changer ma vie. J’ai fini de le lire il y a 15 jours et très sincèrement j’ai abandonné l’idée de consulter, je me sens bien, très bien même, et je remercie infiniment cette auteur. Livre compréhensible par tout le monde et surtout à conseiller. MERCI. »

Fred

Une bénédiction… vous verrez la vie autrement

« Ce livre est exceptionnel ! Je le recommande du fond du coeur ! Il est merveilleusement bien écrit et de très loin le meilleur livre que j’ai pu lire jusqu’à présent. Un grand merci à cet auteure pour cet énorme travail de recherche, pour son courage vis a vis de l’industrie pharma et de la psychiatrie et pour tous ces précieux conseils et lectures qui y sont recommandées. Je suis tellement reconnaissante que je ne sais comment l’exprimer ici - ce livre est une bénédiction ! J’aimerai juste dire a tous ceux qui liront mon commentaire LISEZ CE LIVRE, vous verrez la vie autrement. C’est un livre à mettre entre toutes les mains sans exceptions. Merci Madame Canovi! »

Aysha

Je reprends goût à la vie

« Que du bonheur ! J’ai lu ce livre en quatre jours, d’un trait !!! Il m’a énormément aidé ! Je reprends goût à la vie, j’ai plein de projets ! Merci Madame Canovi ! »

Latifa R.

Le meilleur livre sur la dépression !

«  Marre de la vie ? est un très bon livre, très complet et surtout très utile. La plupart des livres traitant le sujet de la dépression, et surtout de ses causes et des issues tragiques vers lesquelles elle peut mener, laissent presque toujours le lecteur sur sa faim ; il éprouve bien vite le besoin d’en acheter d’autres, ou de tenter de trouver les réponses manquantes sur Internet. « Marre de la vie » apporte des pistes intéressantes et efficaces, et le style qu’a délibérément et intelligemment pris son auteur pour les expliquer fait de ce livre un des meilleurs sur le sujet, sinon le meilleur à mon sens. Bravo aussi pour la quantité de travail et de réflexion qu’il y a là-dedans. »  

Sultan of the swing

L’humour est très utile…

« C’est très personnel, mais j’ai acheté ce livre il y a environ un mois, et je n’ai pas fini d’en tirer les bénéfices, durables, qui plus est. Beaucoup de douceur, de bon sens, de bienveillance … ça remet « de la confiance à l’intérieur de moi », ça me montre que je vais m’en sortir (d’ailleurs je m’en sors déjà)… De l’humour aussi, car l’humour est très utile dans les phases d’angoisse… Je pourrais en dire long encore mais simplement je dirais que 1/ je vais de mieux en mieux, 2/ c’est LE livre qu’il me fallait et je l’ai lu au BON moment et 3/ je l’ai recommandé à plusieurs personnes proches et je vous le recommande aussi si vous déprimez/angoissez/stressez et que vous ne voyez pas comment vous en sortir (parce que bien sûr, on s’en sort). »

Lucile

La dépression est un choix !

« Un livre inspirant qui contient d’excellents points de vue, rafraîchissants, qui réveillent à la vie et redonnent l’envie d’aller bien ! [...] L’argument principal avancé pour arriver à se libérer du fléau « dépression » est le CHOIX (si, si, et ça fait du BIEN !) [...] Je le recommande pour la facilité avec lequel il se lit, le ton agréable employé, un peu comme une conversation pleine de bon sens avec une personne bienveillante, et surtout pour les idées neuves et fraîches qu’il contient (en réalité, pas d’idées nouvelles, mais plutôt de sages conseils millénaires oubliés par notre époque dans sa quête effrénée du plaisir immédiat et solitaire, et remis au goût du jour par l’auteure – il était temps !). Ce livre fait appel à notre bon sens, par les éclaircissements importants qu’il contient. Il démystifie la souffrance tout en lui donnant du SENS (oui !), et célèbre notre volonté, notre intelligence et notre capacité à choisir la vie que nous désirons. À lire absolument si on déprime. »

 Jeanne Dupont

J’ai beaucoup ri…

« Un livre revigorant, dense et fourni qui rassemble beaucoup d’idées intéressantes, d’outils à exploiter et de pistes à explorer pour avancer sur le chemin du bien-être et du bonheur. Un ton direct et spontané voire provocateur, beaucoup de bon sens (cela fait du bien !), de l’humour , j’ai beaucoup ri. [...] Ce que j’ ai adoré c’est la force de vie et la vitalité contagieuses qui traversent et portent ce livre, et qui donnent ou redonnent l’envie de se mettre en chemin, de croire en soi et d’y arriver, alors merci ! »

Brigitte R.

Un bain de fraîcheur spirituelle

« J’adore ce livre, c’est une source de joie de vivre, d’espoir, de ressources, de repos, loin de l’abêtissement des masses, de la médiocrité ambiante… Je ne suis pas toujours d’accord avec l’auteur mais je trouve ses idées très intéressantes, humaines, bienveillantes, loin de tout préjugé, un bain de fraîcheur spirituelle. »

Anonyme

Un soin pour douleur interne

« Pour tous les dépressifs, lisez ce livre. C’est comme un soin pour douleur interne. » 

Aurélie

Thérapeutique !

« Ce livre, plein de bon sens et si bien écrit, est des plus thérapeutiques. »

Jacques P.

Un livre qui fait du bien

« Marre de la Vie ? est un monstre de 890 pages pondu par Lucia Canovi où alternent excellentes idées, boosteurs de confiance en soi et quelques révélations auxquelles je je n’accroche pas.  Je le recommande chaudement : enfin un livre sur la dépression écrit par une personne intelligente (je n’ai aucun doute là-dessus), et qui ose remettre en question les lieux-communs sur la psychiatrie ! Honnêtement, c’est un livre qui fait du BIEN ! Et non, je n’ai aucun intérêt personnel à vous le recommander, si ce n’est la satisfaction de prêcher la bonne parole autour de moi. Et non, il ne s’agit ni d’une secte, ni d’un gourou ! »

2neurones

Je suis sortie en un temps records d’une très grosse dépression

« C’est en très grande partie grâce à Lucia Canovi que je suis sortie en un temps record d’une très grosse dépression qui n’en finissait plus ! Je me demande comment j’ai pu avoir l’idée l’année dernière de vouloir mettre fin à mes jours !!! Grâce à la prise de conscience que j’ai eu vis à vis du sucre, j’ai aussi perdu 5 kilos, sans efforts, c’est mon poids normal. Et c’est en grande partie grâce à ses écrits ! »

Stéphanie

Prescrit par ordonnance

« Ce livre devrait être prescrit par ordonnance à ceux qui ont encore un peu de force pour lire ! »

Guillaume

Le livre qui m’a le plus aidé

« En général tous les livres de développement personnel me font du bien car ils m’aident à me comprendre, mais sans hésiter celui qui m’a le plus aidé lorsque j’étais au fond du gouffre, c’est Marre de la vie ?« 

Bianca

J’ai décidé de continuer à vivre

« J’ai souvent pensé à me suicider car je ne supportais plus mon reflet dans la glace, je ne supportais plus cette vie vide de sens… Un jour alors que je cherchais des réponses, je suis tombée sur Marre de la vie ? Ce n’est pas les médicaments, les séances chez le psy qui m’ont fait changer d’avis, c’est ce livre…. J’ai décidé de continuer à vivre aujourd’hui, non pas pour les autres mais pour moi ! »

Anonyme

Je me sens plus forte

« J’ai été émerveillée par la grande beauté de ce livre. Marre de la vie ? m’a aidée. Maintenant je me sens beaucoup mieux… Je me sens plus forte, je vais foncer, je vais continuer et vivre la vie telle qu’elle s’offre à moi, telle que je la concevrai à l’avenir : une immense terre à défricher, à découvrir… à ma façon. »

Juliette S.

Pour éviter de perdre des années…

« Ce livre (…) m’a permis de me conforter dans mes conclusions, et c’était très important pour moi. Ce livre peut épargner des années d’errements psychologiques et de cercles vicieux où on tombe très rapidement… »

Gothslayer

Un livre qui peut changer la vie

« Je souffre de dépression, et ce livre m’aide déjà… Je pense que les expériences et les conseils de l’auteur peuvent réellement changer la vie des autres. »

Paul

Recommandé en cas de coup de blues

« Bravo pour ce livre. Il m’a beaucoup aidé dans les moments où j’en avais le plus besoin. Je recommande ce livre à tout ceux qui ont un petit ou gros coup de blues. Merci encore et bonne continuation. »

Soukaz

Un livre qui soigne… j’ai décidé de ne pas mourir

« Je l’ai lu, et j’ai peut-être décidé de ne pas mourir. Ce qui est écrit, parmi tant de belles et intelligentes choses, sur les répercussions familiales m’a touché au cœur. J’ai pensé à ma sœur, j’ai pensé à mon père, si fragiles, mais plus volontaires. Depuis la lecture de ce livre, j’ai envie de me mettre réellement au boulot. Le vrai, veux-je dire. Quitter le cocktail lexo-ballantine-chesterfield crépusculaire, être, un tout petit peu, rien qu’un peu – car l’auteur décrit avec une superbe maîtrise ce qu’est la patience - mon propre pote, un pote qui se met enfin à marcher droit sur ses deux pieds. Libre. Les propos sur la liberté sont lumineux… Enfin, bref, lire ce livre me soigne. »

Anonyme

Un ouvrage d’intérêt général qui permet de dédramatiser

« Grâce à ce livre j’ai pris la décision d’arrêter les AD et de « me prendre en charge ». C’est un ouvrage d’intérêt général à mon sens, même s’il n’y a pas de miracle : efforts, patience et accepter de changer sont clairement le passage obligé. j’ai été sensible à l’humour de l’auteur, toujours distillé à bon escient, et que ce n’est pas un moindre aspect car cela permet souvent de dédramatiser ! Il y aurait long à dire sur ce magnifique livre, en termes élogieux, mais les mots me manquent. LISEZ-LE ! » 

Anonyme

Un véritable trésor

« Ce livre est fabuleux, il est un véritable trésor de connaissance,une main tendue, offerte pour vous sortir de cette machine infernale qu’est la dépression. Lucia Canovi tire les leçons de son expérience personnelle,combiné à un véritable travail de recherche qui démonte toutes nos idée reçues, celles qui nous emprisonnent malgré nous. Vous êtes invités à voyager au plus profond de vous même avec à la clef votre libération. »

Sali48

J’ai beaucoup appris…

« J’ai lu le livre Marre de la vie ? à un moment de ma vie où je me sentais au plus mal. Ce livre m’a  appris beaucoup et m’a permis de reprendre espoir. Il m’a beaucoup aidé. »

Emilie B.

Un voyage libérateur…

« Un livre libérateur. Si votre souffrance vous hante, vous emprisonne, vous condamne, alors ce livre est pour vous. Il vous aidera à la dompter. Vous redeviendrez maître de votre vie car Lucia Canovi vous tend une main fraternelle et compréhensive ainsi que les outils nécessaires à une prise de conscience pour se libérer. Se libérer de maintes idées reçues car sortir de dépression c’est déjà comprendre ce qu’est véritablement la dépression. Sur un ton sympathique elle vous invite à un voyage dans les abysses de votre être vous y trouverez des endroits jusqu’alors inconnu vous découvrirez votre véritable intériorité ; à l’issue de ce voyage vous porterez un regard nouveau sur vous même et donc sur le monde. On sent que ce livre est le fruit de nombreuses années de travail, de recherche qui vous sont offerts pour votre libération. Merci Lucia Canovi. »

Talbi

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